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お役立ち情報を深掘りしてご紹介いたします!

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「 ヘルスケア 」 一覧

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糖尿病で足がなくなる?糖尿病で必須フットケアとチェックポイント!

  2016/06/01    ヘルスケア

糖尿病の合併症で足(下肢)を切断しなくてはいけなくなる人が、毎年1万人以上もいる …

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睡眠時無呼吸症候群を自宅で対策!症状のチェック方法と対処方法は?

  2016/06/01    ヘルスケア

睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸停止を繰り返す病気のこと。 最悪、突然逝去し …

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定年退職後のセカンドライフを楽しく!健康管理の3つのポイント!

  2016/05/31    ヘルスケア

60歳といえば定年退職。 会社によっては、60歳~65歳くらいまで様々だとは思い …

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風邪に効果がある食べ物・飲み物は?逆に食べてはいけないものは?

  2016/05/31    ヘルスケア

風邪をひいちゃった、けれど病院に行く時間も薬を買いに行く時間もないというとき、あ …

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ストレートネックを改善するストレッチ!首こりスマホ首を自宅で解消

  2016/05/30    ヘルスケア

首がこる原因はさまざまですが、その一因として問題視されているのが「ストレートネッ …

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花粉症に効果がある食べ物は?食べてはダメ!悪化するのは?食事対策

  2016/05/30    ヘルスケア, 花粉症

毎年訪れる花粉症シーズン。 こいつのせいでせっかくの春の訪れを、心から喜べないと …

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薬を使わずに鼻水を止める方法!どこでも簡単!花粉症や風邪の人必見

花粉症や風邪のとき、ときには咳や発熱よりも辛いのが鼻水・鼻づまり。 手近に鼻水止 …

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乳酸菌L8020は凄い!虫歯予防や歯周病菌を撃退するヨーグルト!

  2016/05/26    ヘルスケア

ヨーグルトの乳酸菌は、虫歯の原因になる? といった噂もある中、なんと、ある乳酸菌 …

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ブロッコリースプラウトの栄養を活かす効果的な食べ方!栽培方法も!

  2016/05/19    ヘルスケア

ブロッコリーのスプラウトには、抗酸化作用のスルフォラファンや抗ガン作用のあるチル …

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ブロッコリースプラウトの効能が凄い!育毛!花粉症!抗がん作用も!

  2016/05/18    ヘルスケア

ブロッコリーのスプラウトをご存じですか? 最近ではスーパーで見かけることも増えま …