声を枯らす方法!ドライヤー?一時的に簡単に可能?徹底解説!

 
どうしても声を枯らしたい時ってありますよね。

あえて、どのような場面なのかは伏せますが…。

自分も、過去には何度もそんなことがありました。

意図的に、しかも簡単に声を枯らすことができたなら、どんなに素晴らしいことか…。

ということで、今回は声を枯らす方法などをご紹介します。
 

 

1.声を枯らす方法とは！一時的にしかも簡単にできる方法は？

声を枯らす方法は確かにありますが、これだけはおぼえておきましょう。

声を枯らす、ということは喉をいためるということです。

お祭りなどで、大声を出して声が枯れてしまうことがあります。

これも、実は喉をいためているのですね。

そういったことを、充分にご理解いただきたいと思います。
 

①声をたくさん出す！

部活などスポーツの応援やお祭りで大声を出すと、よく声が枯れますよね。

長い時間、継続的に大きな声を出し続けることで、声は枯れてしまいます。

しかも、かなり即効性があります。

場合によっては、数時間で枯れてしまいます。

これは、声が大きくなれば大きくなるほど枯れる確率は高くなります。

効率よく、楽しみながら大きな声を出すのであれば、カラオケがおすすめです。

「そういった時間がない」「近くにカラオケボックスがない」といった場合は、家で防音効果を高めて行うしかありません。

布団にくるまって、枕で顔をおさえて歌うのも一つ。

ちなみに、下のような大声を小さくしてくれるグッズも売っています。

 

 

②喉に対する刺激！

辛い物を食べることで、声が枯れてしまう場合があります。

通常、食べ物は声帯がある気管ではなく、食道を通って胃に入ります。

ですから、喉には関係ないのでは？と思いますよね。

ですが、飲み込む際に辛さの刺激が声帯側に伝わることがあります。

うまくいくと、すぐに枯れてしまい即効性があります。

ただし、これは100％ではなく、うまくいかない確率の方が圧倒的に高いです。

しかも、刺激が強い辛い物は、食道にも刺激を与えてしまいます。

必ず声が枯れるとは限りませんし、やめておいた方がよいでしょう。

刺激があるものとしては辛い物のほかに、アルコールやタバコもあります。

ですが、お酒もタバコも、普段からたしなんでいる全ての人の声が枯れているわけではありませんよね。

つまり、これも100％ではありません。

しかも、長期的な継続が必要ですし、即効性は期待できません。

これも、体によくないですし、やめておいた方がよいかもしれませんね。
 

 

③乾燥状態をつくる！

ホテルに宿泊して、声を枯らした経験はありませんか？

ホテルの一室はとても乾燥していますよね。

そういった乾燥した環境が、声が枯れた原因です。

ですから、自分の部屋をホテルと同じような乾燥した状態にすればよいのです。

たとえば、エアコンや除湿器などをフル回転させ極力湿度を下げます。

そういった、乾燥した部屋で寝るということですね。

うまくいけば、一晩で枯れてしまいます。

つまり、即効性があるということ。

ただし、乾燥した状態は、ウイルスにとっても最高の環境です。

風邪を引いてしまう確率も高まりますので、注意が必要です。

ということで、意図的に声を枯らす方法は上の３つです。

冒頭もふれましたが、喉をいためつけることなのであまりおすすめはしません。

また、仮に声が枯れたとしても、一時的ですぐに元に戻るという人がほとんどですが、実は完全には戻っていない可能性もあります。

たとえば、怪我で傷を負ったとしても、傷跡が残る場合がありますよね。

それと一緒です。

せっかくの自分の本来の声が変わってしまう可能性があるのです。

その一例は、ハスキーボイスの歌手や飲食店のママさん。

ハスキーボイスの歌手の中には、自ら声を枯らした人もたくさんいます。

また、飲食店のママさんは、ハスキーな声の方が多いですよね。

おそらくママさんの場合は、継続的な飲酒やタバコ、カラオケなども影響している可能性があるのではないでしょうか。

つまり、声を枯らすことを長期的に継続すれば、声が変わってしまう可能性が高くなるということです。

また、声帯を酷使する歌手の多くは、かなりの確率でポリープなど喉の疾患を経験していますよ。
 

 

2.ドライヤーを使って声を枯らすのは可能？

前項で、乾燥状態をつくることで声が枯れてしまうと説明しました。

ネット上では、乾燥状態をつくるためにドライヤーを口に当ててはどうか？といった質問が見受けられます。

ですが、これは危険です。

やけどをする可能性がありますので、やめましょう。

しかも、ドライヤーは本来髪の毛を乾かすためのもの。

口に当てるのは、やめましょう。

 

3.喉に負担をかけずに声を変える方法は？

①トレーニング！

では、喉をいためずに声を変える方法をご紹介します。

ただし、これはある程度のトレーニングが必要ですのでご了承ください。

まずは、腹式呼吸です。

腹式呼吸とは、息を吸った時に腹がふくらみ、息を吐いた時に腹がへこむといったイメージで呼吸をすることです。

そして、腹式呼吸をマスターしたら、声を下の方向へ響かせるイメージで声を出します。

力まずに、喉から声を出すというよりも下の胸に響かすイメージです。

体は力まずに、低音の声を下の方向に発声します。

トレーニングを積み重ねることで、低温の声をスムーズに出せるようになります。

低音が出せるようになったら、次は枯れたようなダミ声です。

しっかりと締まり切った声帯に、無理に空気を通すことで摩擦が起きてダミ声がでます。

言葉で表現してもなかなか伝わりませんよね。

市場のおじさんのダミ声を真似してみてください。

「安いよ！安いよ！」って言っているのを真似してみましょう。

コツは、リラックスして力を抜きます。

そして、声帯を完全に閉鎖します。

「うめき声」をイメージして、口を横方向に開き低い声を出します。

ダミ声が出せるようになったら、咳の練習をします。

マスクをした上、ダミ声に咳を織り交ぜることで完成度が高まります。

ですが、ダミ声もやり過ぎは喉をいためます。

充分に気をつけましょう。

 

②アプリケーションを使う！

直接会わなくてもよい場合は、アプリケーションを使うのも有効です。

「仮病袋」というアプリケーションは、咳を演出してくれます。

男性の声、女性の声とそれぞれ可能。

試してみてはいかがでしょうか。

ダミ声と合せることで、かなりの完成度になるかも。
 

 

まとめ

以上が、声を枯らす方法などについてでした。

声を枯らすということは、喉をいためつけることと同じです。

気持ちはわかりますが、声を意図的に枯らすことはやめた方がよいと思いますよ。

100％枯れるとは限りませんし。

声を枯らすよりも、トレーニングをつんでダミ声を出す方がより確実です。

子供に頃に、怪獣の声を真似した経験がある方であればわかると思いますが、そんな感覚で身につけることができます。

ただし、必ず誰かに完成度のチェックを受けてくださいね。